Chia pudink s avokádem a hroznovým vínem
Připravte zdravý a osvěžující dezert. Krémové avokádo v kombinaci s chia semínky, medem a sladkým hroznovým vínem vytváří jemný pudink. Chia pudink je skvělý jako nutričně bohatá snídaně nebo lehká svačina bez výčitek.
Postup přípravy
Krok 1: Avokádo oloupeme a vyjmeme pecku. Dáme do mixéru nebo sekáčku. Přidáme hroznové víno, med a citronovou šťávu. Rozmixujeme dohladka.
Krok 2: Do rozmixované směsi vmícháme chia semínka. Rozdělíme do dvou sklenic.
Krok 3: Posypeme kakaem a ozdobíme kuličkami hroznového vína. Necháme alespoň hodinu v lednici vychladit a podáváme.
Zveřejněno 7. 3. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chia pudink s avokádem a hroznovým vínem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OY9WB
Moje poznámka
Chia pudink s avokádem a hroznovým vínem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OY9WB
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kabak Dolması - turecká plněná cuketa
Přidáno před 12 hodinami
Lotuskový dort s mascarpone krémem
Přidáno před 13 hodinami
Cíferské maso
Přidáno před 13 hodinami
Sváteční bramborová kaše
Přidáno před 15 hodinami
Jednoduché kuřecí kousky na slanině
Přidáno před 15 hodinami
Fořtův řízek
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrovo-brokolicové placky
UnavenaMama před 3 hodinami
Tvarohové jahodové knedlíky
Lucie1989 před 7 hodinami
Muffiny s čokoládou
ivetab039 před 8 hodinami
Gnocchi se slaninou a švestkovou omáčkou
Jan Nemec před 8 hodinami
Plněná kuřecí stehna se žampionovou směsí
knihomolka před 9 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
vladhn před 11 hodinami
Bublanina s jahodami a mandlemi
Mirellin před 11 hodinami
Bublanina z kefíru
Ilona71 před 11 hodinami
Domácí paštika z vepřových jater
Ewulin před 11 hodinami
Katův šleh po mém
Stefi.f před 11 hodinami
Suroviny:
avokádo,
citron,
víno hroznové,
semínka chia,
med,
kakao,
víno hroznové
Komentáře (1)