Kakaový krém z avokáda a kiwi
Vyzkoušejte zdravější mlsání. V tomto krémovém poháru hraje hlavní roli avokádo, tvaroh a kiwi. V kombinaci s chia semínky vznikne svěží dezert plný zdravých tuků a vlákniny. Díky kakau navíc chutná jako jemná čokoládová pěna.
Postup přípravy
Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a vydlabeme nebo oloupeme. Dáme do mixéru. Přidáme oloupané kiwi.
Krok 2: Přidáme ostatní suroviny a rozmixujeme dohladka.
Krok 3: Rozdělíme do pohárů a uložíme do lednice na 2 hodiny vychladit.
Krok 4: Před podáváním ozdobíme tvarohem a ořechy.
Zveřejněno 8. 3. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kakaový krém z avokáda a kiwi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6Xk2
Moje poznámka
Kakaový krém z avokáda a kiwi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6Xk2
Nejnovější recepty
Rychlá koprová omáčka s fazolkami a vejcem
Přidáno před 1 hodinou
Piškotové řezy s tvarohem a ostružinami z mikrovlnné trouby
Přidáno před 1 hodinou
Guláš z lesních hub
Přidáno před 1 hodinou
Domácí džem z mirabelek
Přidáno před 3 hodinami
Panenka ve slanině s žampionovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Salát z červené řepy s nivou a zakysanou smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborové knedlíky s uzeným masem a kysaným zelím
Stefi.f před 41 minutami
Zelňačka s masem
magdalenka před 3 hodinami
Pekelně pikantní "pomalé" plecko
magdalenka před 4 hodinami
Těsto na pizzu
softik před 4 hodinami
Pizza jako z pizzerie
softik před 4 hodinami
Lasagne s mletým masem bez bešamelu
ValentineCZ před 6 hodinami
Dýňová polévka
ValentineCZ před 6 hodinami
Tvarohová pomazánka
janatka před 7 hodinami
Šátečky z mrkvového těsta
janatka před 7 hodinami
Pomazánka z červené řepy s křenem a jablkem
janatka před 7 hodinami
Suroviny:
avokádo,
kiwi,
kakao,
cukr krupice,
semínka chia,
tvaroh,
tvaroh,
ořechy
Komentáře (2)