Nutriční hodnoty (Štika v hrašce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 59 kJ / 14 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,02 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,45 g |
| – nasycené | 0,30 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,12 g |
| –– polynenasycené | 0,01 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 1,47 g |
| – cukry | 1,47 g |
| ––– laktóza | 1,47 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| štika | Štika filet | |
| sůl | Sůl mořská | |
| vejce | Vejce slepičí | |
| 2 lžíce 2 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
| hraška | Hraška | |
| koření garam masala | Garam masala | |
| olej na smažení | Olej řepkový |