Nutriční hodnoty (Zvláčněná Koka buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 983 kJ / 3 103 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,18 g |
| Tuky | 121,85 g |
| – nasycené | 81,80 g |
| – nenasycené | 34,40 g |
| –– mononenasycené | 23,68 g |
| –– polynenasycené | 10,73 g |
| ––– omega 3 | 2,84 g |
| Vláknina | 25,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 100 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 454,05 g |
| – cukry | 267,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 malá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| vejce | Vejce slepičí | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 125 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 125 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krystal | Cukr bílý | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 125 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku Holandského kakaa | Kakao prášek | |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku kypřícího prášku | Kypřící prášek | 6 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej nebo jiný tuk na vymazání plechu | Olej řepkový | |
| strouhaný kokos na vysypání plechu | Kokos strouhaný |