Nutriční hodnoty (Kuřecí salát s ananasem Magdaleny Rychlíkové)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 287 kJ / 69 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 0,34 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,11 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| celé kuře | Kuře | |
| 2 2 velmi malé cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| worchesterská omáčka | Worcestrová omáčka | |
| ocet | Ocet lihový | |
| kečup | Kečup sladký | |
| malý ananasový kompot | Ananas zavařený |