Nutriční hodnoty (Ultrarychlé pudinkové placičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 178 kJ / 760 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,16 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,79 g |
| Tuky | 19,06 g |
| – nasycené | 5,90 g |
| – nenasycené | 8,41 g |
| –– mononenasycené | 6,48 g |
| –– polynenasycené | 1,93 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 1,68 g |
| Cholesterol | 530 mg |
| Sodík | 282 mg |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 117,20 g |
| – cukry | 47,80 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 200 ml 200 ml ochuceného banánového mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 1 sáček 1 sáček karamelového pudinkového prášku | Puding v prášku | 48 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 36 g |
| 4 lžíce 4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |