Nutriční hodnoty (Cuketový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 361 kJ / 2 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,90 g |
| Tuky | 87,60 g |
| – nasycené | 10,05 g |
| – nenasycené | 68,83 g |
| –– mononenasycené | 48,15 g |
| –– polynenasycené | 20,68 g |
| ––– omega 3 | 5,77 g |
| Vláknina | 28,95 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 1,15 g |
| Sůl | 2,68 g |
| Sacharidy | 290,25 g |
| – cukry | 21,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 hrnky 3 hrnky nastrouhané cukety | Cuketa čerstvá | 750 g |
| 1 hrnek 1 hrnek nastrouhaného Gothaje | Měkký salám | |
| 1 hrnek 1 hrnek dětské krupičky | Krupice pšeničná jemná | 250 g |
| 3 3 rohlíky na kostičky | Rohlík pšeničný bílý | 129 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 6 lžic 6 lžic oleje | Olej řepkový | 66 ml |
| vegeta | Kořenící směs sypká | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| oregano | Oregano sušené | |
| rajčata | Rajče červené čerstvé | |
| čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |