Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sýrový salát s jogurtem

Sýrový salát s jogurtem je lehký a svěží salát plný sýrů, šunky a zeleniny. Jogurtová zálivka s citronem dodá příjemnou svěžest a vytvoří chutné pohoštění, které se hodí ke svačině, večeři i na oslavy.

Hodnocení receptu je 4,8 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 734 kJ /
1 609 kcal
Bílkoviny139,37 g
Tuky114,01 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 1,21 g
Sodík 5,15 g
Sůl12,63 g
Sacharidy6,43 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sýr nakrájíme na nudličky nebo nastrouháme na hrubém struhadle. Hermelín nakrájíme na menší kostičky. Šunku nakrájíme na nudličky. Jarní cibulku očistíme a nakrájíme nadrobno. Kapii necháme okapat a nakrájíme na menší kousky. Vejce uvařená natvrdo oloupeme a nakrájíme. Krok 2: Připravené suroviny vložíme do mísy. V misce promícháme bílý jogurt, citronovou šťávu, cukr, pár kapek olivového oleje, sůl a mletý černý pepř. Zálivku nalijeme k připraveným surovinám a vše důkladně promícháme. Krok 3: Pokud použijeme feferonku, nakrájíme ji nadrobno a vmícháme do salátu.

TIP: Nejoblíbenější zálivky na saláty

Zveřejněno 14. 3. 2021

Poznámka autorky RubyRom

Tip: Salát chutná nejlépe s čerstvým pečivem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sýrový salát s jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/POZz

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sýrový salát s jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/POZz

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
sýr ementál, sýr hermelín, šunka, cibulka jarní, kapie, sůl, pepř, vejce, jogurt bílý, šťáva citronová, cukr, olej olivový, feferonka

Přidat fotografie receptu
]