Nutriční hodnoty (Nepečený moučník ala Tiramisu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 802 kJ / 4 733 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,25 g |
| Tuky | 277,17 g |
| – nasycené | 174,47 g |
| – nenasycené | 96,63 g |
| –– mononenasycené | 81,57 g |
| –– polynenasycené | 15,07 g |
| ––– omega 3 | 3,04 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 477 mg |
| Sodík | 606 mg |
| Sůl | 0,73 g |
| Sacharidy | 484,02 g |
| – cukry | 357,87 g |
| ––– laktóza | 31,87 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g dětských piškotů | Piškoty | 350 g |
| 500 g 500 g mascarpone (prodává se např. v Lidlu) | Mascarpone | 500 g |
| 400 ml 400 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 400 ml |
| 200 g 200 g cukru moučka | Cukr bílý | 200 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 balíček 1 balíček ztužovače | Ztužovač šlehačky | |
| 250 ml 250 ml rozpustné kávy (silné) | Káva instantní | 250 ml |
| panák panák rumu | Rum | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky mandlového aroma (nemusí být) | Aroma mandlové | 2.5 ml |
| kakao (na posypání) | Kakao prášek |