Nutriční hodnoty (Siven plněný Nivou v anglické slanině)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 043 kJ / 249 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,47 g |
| Tuky | 17,06 g |
| – nasycené | 11,12 g |
| – nenasycené | 5,48 g |
| –– mononenasycené | 4,86 g |
| –– polynenasycené | 0,62 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 4,03 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sodík | 1,01 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 10,37 g |
| – cukry | 2,22 g |
| ––– laktóza | 0,73 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kus 1 kus Sivena | Losos filet s kůží | |
| mořská sůl | Sůl mořská | |
| 1/2 1/2 citrónu | Citrón čerstvý | 45 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 50 g 50 g Nivy | Niva 50% t. v s. | 50 g |
| 4 plátky 4 plátky anglické slaniny | Anglická slanina | |
| 2 2 tenké plátky másla | Máslo kravské | 2 g |
| několik kapek několik kapek olivového oleje | Olej olivový |