Nutriční hodnoty (Kinder řezy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 13 375 kJ / 3 197 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 144,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 115,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,00 g |
| Tuky | 175,26 g |
| – nasycené | 79,14 g |
| – nenasycené | 76,73 g |
| –– mononenasycené | 62,17 g |
| –– polynenasycené | 14,56 g |
| ––– omega 3 | 2,49 g |
| Vláknina | 25,30 g |
| Cholesterol | 1,84 g |
| Sodík | 970 mg |
| Sůl | 2,28 g |
| Sacharidy | 247,42 g |
| – cukry | 129,92 g |
| ––– laktóza | 29,72 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 8 lžic 8 lžic cukr krupice | Cukr bílý | 96 g |
| 4 lžíce 4 lžíce kakaa | Kakao prášek | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce vody | Voda | 72 ml |
| 10 lžic 10 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 110 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 500 g 500 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 4 lžíce 4 lžíce másla | Máslo kravské | 40 g |
| 300 g 300 g kysané smetany nebo bílého jogurtu (nebo napůl) | Smetana kravská zakysaná 12% | 300 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| cukr krupice dle chuti | Cukr bílý |