Nutriční hodnoty (Zapečené palačinky s vanilkovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 300 kJ / 1 028 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 68,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,16 g |
| Tuky | 45,36 g |
| – nasycené | 17,36 g |
| – nenasycené | 18,44 g |
| –– mononenasycené | 15,20 g |
| –– polynenasycené | 3,24 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 1,10 g |
| Sodík | 800 mg |
| Sůl | 1,84 g |
| Sacharidy | 85,80 g |
| – cukry | 49,00 g |
| ––– laktóza | 49,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| olej | Olej řepkový | |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 2 2 tvarohy | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý |