Nutriční hodnoty (Kolečka s punčovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 19 352 kJ / 4 625 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 69,25 g |
| Tuky | 209,51 g |
| – nasycené | 37,86 g |
| – nenasycené | 151,69 g |
| –– mononenasycené | 58,44 g |
| –– polynenasycené | 93,25 g |
| ––– omega 3 | 13,06 g |
| Vláknina | 35,54 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodík | 569 mg |
| Sůl | 1,08 g |
| Sacharidy | 573,43 g |
| – cukry | 317,12 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 80 g 80 g cukru moučka | Cukr bílý | 80 g |
| 150 g 150 g Hery | Margarín | 150 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| 200 g 200 g cukru krupice | Cukr bílý | 200 g |
| 150 g 150 g strouhaných ořechů | Vlašské ořechy | 150 g |
| 60 g 60 g jemné strouhanky | Strouhanka pšeničná | 60 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce pikantní marmelády | Marmeláda z červeného rybízu | 30 g |
| 1 1 citron (šťáva a kůra) | Citrón čerstvý | 90 g |
| 1 špetka 1 špetka mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | |
| 1 špetka 1 špetka hřebíčku (není nutné) | Hřebíček | |
| 1 1 čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| 1 kousek 1 kousek 100% tuku | Margarín | |
| ořechy na posypání povrchu (nebo jiné zdobení) | Vlašské ořechy |