Nutriční hodnoty (Celozrnné placky čapátí (DlabemeZdrave))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 061 kJ / 732 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,80 g |
| Tuky | 7,60 g |
| – nasycené | 0,94 g |
| – nenasycené | 6,25 g |
| –– mononenasycené | 3,55 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 140,00 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g celozrnné pšeničné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 200 g |
| 100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 1 lžička 1 lžička oleje | Olej řepkový | 5 ml |