Nutriční hodnoty (Nepečená polokoule)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 395 kJ / 811 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,92 g |
| Tuky | 19,04 g |
| – nasycené | 13,36 g |
| – nenasycené | 5,36 g |
| –– mononenasycené | 4,80 g |
| –– polynenasycené | 0,56 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 1,40 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 314 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 128,80 g |
| – cukry | 60,80 g |
| ––– laktóza | 24,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| 2 2 kiwi | Kiwi čerstvé | |
| 600 g 600 g jogurtu | Jogurt kravský bílý 3,5% | 600 ml |
| 300 ml 300 ml pomerančového džusu | Džus pomerančový | 300 ml |
| plechovku plechovku broskví | Dužina broskve čerstvá | |
| 2 2 vanilkové pudingy | Puding v prášku | 80 g |
| balení balení piškotů | Piškoty | |
| cukr podle chuti | Cukr bílý |