Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty ("Hit internetu" Smetanová jarní pomazánka)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 8

Energie2 258 kJ /
540 kcal
Bílkoviny21,50 g
– z toho živočišné bílkoviny21,15 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,35 g
Tuky41,96 g
– nasycené28,37 g
– nenasycené12,28 g
–– mononenasycené11,05 g
–– polynenasycené1,23 g
––– omega 30,35 g
Vláknina0,25 g
Cholesterol 138 mg
Sodík 208 mg
Sůl0,35 g
Sacharidy18,91 g
– cukry18,71 g
––– laktóza18,45 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
380 g 380 g smetanového jogurtu Jogurt kravský bílý 3,5% 380 ml
100 g 100 g smetany ke šlehání (40%) Smetana kravská sladká 30% 100 ml
10 g 10 g čerstvé pažitky Pažitka čerstvá 10 g
5 5 malých ředkviček Ředkvička čerstvá
himalájská sůl Sůl himalájská

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.