Nutriční hodnoty (Pilinové řezy (DlabemeZdrave))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 771 kJ / 3 292 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,65 g |
| Tuky | 122,34 g |
| – nasycené | 79,08 g |
| – nenasycené | 34,75 g |
| –– mononenasycené | 24,60 g |
| –– polynenasycené | 10,15 g |
| ––– omega 3 | 2,00 g |
| Vláknina | 51,60 g |
| Cholesterol | 305 mg |
| Sodík | 585 mg |
| Sůl | 1,11 g |
| Sacharidy | 443,66 g |
| – cukry | 192,08 g |
| ––– laktóza | 4,58 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 200 g |
| 250 ml 250 ml obilného mléka OvesMilk (sušený nápoj) | Nápoj ječný | 250 g |
| 100 g 100 g fruktosy | Fruktóza | 100 g |
| 10 g 10 g vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 10 g |
| 20 g 20 g oleje | Olej řepkový | 20 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 30 g 30 g bio kakaového prášku | Kakao prášek | 30 g |
| 1 lžička 1 lžička bio kypřícího prášku | Kypřící prášek bez fosfátů | 5 g |
| 250 ml 250 ml obilného mléka OvesMilk (sušený nápoj) | Nápoj ječný | 250 g |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| 60 g 60 g fruktosy | Fruktóza | 60 g |
| 125 g 125 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 125 g |
| 2 lžíce 2 lžíce ovesné smetany | Smetana ovesná | 30 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 100 g 100 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |