Nutriční hodnoty (Fazole se sýrem a kabanosem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 244 kJ / 536 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 30,17 g |
| – nasycené | 18,06 g |
| – nenasycené | 11,36 g |
| –– mononenasycené | 10,03 g |
| –– polynenasycené | 1,33 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 19,30 g |
| – cukry | 17,20 g |
| ––– laktóza | 13,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plechovka 1 plechovka bílých fazolí ve slaném nálevu | Fazole v konzervě | |
| 1 plechovka 1 plechovka červených fazolí ve slaném nálevu | Fazole červená ledvina sterilované | |
| 1 plechovka 1 plechovka červených fazolí s kukuřicí v chilli omáčce | Fazole v tomatové omáčce | |
| kabanos | Párek vepřový | |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| cca 20 dkg 20 dkg tvrdý sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| olej | Olej řepkový |