Nutriční hodnoty (Kuřecí ruličky s kapustou, šunkou a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 414 kJ / 99 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 11,00 g |
| – nasycené | 0,75 g |
| – nenasycené | 9,79 g |
| –– mononenasycené | 6,93 g |
| –– polynenasycené | 2,86 g |
| ––– omega 3 | 0,90 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí prsa (na 2 ruličky 1 prso) | Kuře prso | |
| několik několik listů kapusty | Kapusta hlávková čerstvá | |
| plátky plátky šunky (tolik plátků, kolik bude ruliček) | Šunka vepřová vařená | |
| špalíčky špalíčky eidamu (na každý kuřecí plátek 1 kus) | Kuře prso | |
| hořčice | Hořčice plnotučná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |