Nutriční hodnoty (Rychlý koláč s jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 21 068 kJ / 5 035 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,69 g |
| Tuky | 164,77 g |
| – nasycené | 18,44 g |
| – nenasycené | 129,79 g |
| –– mononenasycené | 90,93 g |
| –– polynenasycené | 38,87 g |
| ––– omega 3 | 10,63 g |
| Vláknina | 54,62 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 597 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 770,43 g |
| – cukry | 381,55 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek krupicového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 4 lžíce 4 lžíce sušených brusinek | Brusinky sušené | 60 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 2.5 g |
| 4 hrnky 4 hrnky nakrájených jablek | Jablko čerstvé | 1000 g |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky kakaa | Kakao prášek | 4.5 g |
| tuk na vymazání | Margarín | |
| strouhanka na vysypání | Strouhanka pšeničná |