Nutriční hodnoty (Domácí müsli tyčinky bez cukru a mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 7 342 kJ / 1 755 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,17 g |
| Tuky | 42,97 g |
| – nasycené | 5,74 g |
| – nenasycené | 34,80 g |
| –– mononenasycené | 17,58 g |
| –– polynenasycené | 17,22 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 47,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 272,43 g |
| – cukry | 90,35 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek ovesných vloček | Vločky ovesné | 250 g |
| 50 g 50 g celých neloupaných mandlí | Mandle neloupané | 50 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku brusinek | Brusinky zavařené | 62.5 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku rozinek | Rozinky | 62.5 g |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |
| 1 1 menší jablko (nebo 4 lžičky jablečného pyré) | Jablko čerstvé | 150 g |