Nutriční hodnoty (Hovězí líčka plněná ančovičkou s pórkovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 722 kJ / 1 368 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 253,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 251,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,24 g |
| Tuky | 33,25 g |
| – nasycené | 11,90 g |
| – nenasycené | 18,00 g |
| –– mononenasycené | 13,43 g |
| –– polynenasycené | 4,57 g |
| ––– omega 3 | 1,10 g |
| Vláknina | 7,14 g |
| Cholesterol | 530 mg |
| Sodík | 4,08 g |
| Sůl | 10,00 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
| – cukry | 4,62 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg hovězích líček | Hovězí líčka | 1000 g |
| 100 g 100 g ančoviček | Ančovičky v oleji | 100 g |
| 1 1 středně velký pórek | Pórek čerstvý | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 1 červená kapie | Paprika červená čerstvá | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |