Nutriční hodnoty (Kuře po asijsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 510 kJ / 839 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,46 g |
| Tuky | 59,30 g |
| – nasycené | 6,67 g |
| – nenasycené | 46,20 g |
| –– mononenasycené | 33,32 g |
| –– polynenasycené | 12,88 g |
| ––– omega 3 | 3,66 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 3,16 g |
| Sůl | 7,42 g |
| Sacharidy | 38,40 g |
| – cukry | 15,92 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžičky 2 lžičky škrobu | Bramborový škrob | 10 g |
| 1/2 dl 1/2 dl sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 50 ml |
| 1 dl 1 dl sladkého vína | Víno bílé suché | 100 ml |
| 3 kostky 3 kostky cukru | Cukr bílý | 15 g |
| pepř | Pepř černý | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| Indické koření | Koření pěti vůní | |
| sůl | Sůl mořská |