Nutriční hodnoty (Krůtí křídlo na šalvěji a baby špenátu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 538 kJ / 129 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,85 g |
| Tuky | 0,47 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 0,22 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 10,15 g |
| – cukry | 1,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší krůtí křídlo | Krůta křídlo | |
| 100 g 100 g baby špenátu | Baby špenát | 100 g |
| 2-3 snítky 2-3 snítky šalvěje | Šalvěj čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| máslo | Máslo kravské | |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| pepř | Pepř černý | |
| vývar | Vývar hovězí | |
| máslo | Máslo kravské | |
| 100 ml 100 ml bílého vína | Víno bílé suché | 100 ml |