Nutriční hodnoty (Míchaná vejce se sušenými rajčátky a ředkvičkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 806 kJ / 910 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,16 g |
| Tuky | 67,84 g |
| – nasycené | 12,49 g |
| – nenasycené | 40,84 g |
| –– mononenasycené | 30,73 g |
| –– polynenasycené | 10,11 g |
| ––– omega 3 | 1,97 g |
| Vláknina | 3,84 g |
| Cholesterol | 1,55 g |
| Sodík | 613 mg |
| Sůl | 1,26 g |
| Sacharidy | 18,60 g |
| – cukry | 12,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4-6 4-6 ředkviček | Ředkvička čerstvá | |
| 1-2 1-2 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 4 4 sušená rajčátka v oleji | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 2 PL 2 PL oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| uzená paprika | Paprika uzená | |
| 2 2 čajové lžičky jemně strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% |