Nutriční hodnoty (Přírodní kotletka s liškami a řapíkatým celerem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 376 kJ / 568 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,26 g |
| Tuky | 31,78 g |
| – nasycené | 14,84 g |
| – nenasycené | 16,44 g |
| –– mononenasycené | 12,40 g |
| –– polynenasycené | 4,04 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 52,94 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 405 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 36,30 g |
| – cukry | 20,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vepřové kotlety | Vepřová kotleta s kostí | |
| 2 PL 2 PL vepřového sádla | Sádlo vepřové | 30 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| koření na vepřovou pečeni | Kmín mletý | |
| 2 řapíky 2 řapíky řapíkatého celeru | Celer řapíkatý | 1000 g |
| lišky | Liška obecná čerstvá | |
| 1 1 bílá cibule | Cibule čerstvá |