Nutriční hodnoty (Řízky do sendvičů 1)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 335 kJ / 797 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,61 g |
| Tuky | 11,62 g |
| – nasycené | 5,75 g |
| – nenasycené | 8,67 g |
| –– mononenasycené | 2,88 g |
| –– polynenasycené | 5,79 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 6,24 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sodík | 5,17 g |
| Sůl | 12,00 g |
| Sacharidy | 134,82 g |
| – cukry | 31,13 g |
| ––– laktóza | 22,95 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky kuřecích prsíček | Kuře prso | |
| 350-500 ml 350-500 ml podmáslí | Podmáslí | 425 g |
| 150 g 150 g mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky soli | Sůl mořská | 12 g |
| 1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky pepře | Pepř černý | 2.5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky sušeného česneku | Česnek sušený | 2.5 g |
| 1 lžička 1 lžička steakového koření | Koření Argentina | |
| špetka špetka strouhaného muškátového oříšku | Muškátový oříšek mletý |