Nutriční hodnoty (Oldovy rychlé mufíny z mikrovlnky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 522 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,56 g |
| – nasycené | 1,82 g |
| – nenasycené | 3,50 g |
| –– mononenasycené | 2,80 g |
| –– polynenasycené | 0,70 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 159 mg |
| Sůl | 0,69 g |
| Sacharidy | 5,50 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 polévkové lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 3 3 polévkové lžíce cukru moučka | Cukr bílý | |
| 4 4 polévkové lžíce oleje | Olej řepkový | |
| 4 4 polévkové lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 2 2 polévkové lžíce kakaa | Kakao prášek | |
| 1 1 celé vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 1/2 kávové lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1 1 polévková lžíce marmelády nebo povidel | Marmeláda jahodová | |
| ořechy | Vlašské ořechy | |
| kokos | Kokos strouhaný | |
| rozinky | Rozinky | |
| kandované ovoce | Citron kandovaný |