Nutriční hodnoty (Řízky do sendvičů 2)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 937 kJ / 941 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,10 g |
| Tuky | 2,50 g |
| – nasycené | 0,50 g |
| – nenasycené | 1,25 g |
| –– mononenasycené | 0,25 g |
| –– polynenasycené | 1,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 13,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7,41 g |
| Sůl | 16,00 g |
| Sacharidy | 197,00 g |
| – cukry | 5,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6-8 šálků 6-8 šálků rostlinného oleje (na smažení) | Olej řepkový | |
| 1/3 šálku 1/3 šálku ostré chilli omáčky | Chilli omáčka | |
| 2/3 šálku 2/3 šálku vody | Voda | 166.6666716337204 ml |
| 1 šálek 1 šálek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 4 lžičky 4 lžičky chilli koření | Chilli paprička mletá | 20 g |
| 1 lžička 1 lžička černého pepře | Pepř černý | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička cibulového prášku | Prášek z cibule | |
| půl lžičky lžičky mleté papriky | Paprika červená sušená | |
| špetka špetka sušeného česneku | Česnek sušený | |
| 4 4 kuřecí řízky | Kuře prso |