Nutriční hodnoty (Grilovaná uzená žebírka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 12 687 kJ / 3 032 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 108,12 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 100,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,12 g |
Tuky | 265,11 g |
– nasycené | 54,52 g |
– nenasycené | 161,62 g |
–– mononenasycené | 124,71 g |
–– polynenasycené | 36,92 g |
––– omega 3 | 5,91 g |
Vláknina | 12,71 g |
Cholesterol | 300 mg |
Sodík | 8,70 g |
Sůl | 20,55 g |
Sacharidy | 51,00 g |
– cukry | 15,68 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 kg 2 kg uzených žebírek | Vepřová žebra | 2000 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
7 stroužky 7 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 49 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
5 lžic 5 lžic oleje | Olej řepkový | 55 ml |
2 lžíce 2 lžíce grilovací koření | Grilovací koření | 30 g |
3 lžíce 3 lžíce kečupu | Kečup sladký | 45 ml |
2 lžíce 2 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |