Nutriční hodnoty (Bylinkovo-česnekové kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 457 kJ / 1 304 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,86 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 17,16 g |
Tuky | 86,30 g |
– nasycené | 54,27 g |
– nenasycené | 30,34 g |
–– mononenasycené | 26,75 g |
–– polynenasycené | 3,59 g |
––– omega 3 | 0,30 g |
Vláknina | 78,09 g |
Cholesterol | 255 mg |
Sodík | 442 mg |
Sůl | 1,20 g |
Sacharidy | 83,17 g |
– cukry | 34,03 g |
––– laktóza | 0,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 kuřecí čtvrtky | Kuře stehno s kůží | |
100 g 100 g rozpuštěného vlahého másla | Máslo kravské | 100 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky granulovaného česneku | Česnek sušený | 2.5 g |
1 lžičku 1 lžičku sušeného medvědího česneku | Česnek medvědí sušený | |
1 lžičku 1 lžičku sušeného rozmarýnu | Rozmarýn sušený | 5 g |
1 lžičku 1 lžičku sušeného oregana | Oregano sušené | 5 g |
1 lžičku 1 lžičku sušené bazalky | Bazalka sušená | 5 g |
1 lžičku 1 lžičku uzené mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
1 palici 1 palici česneku | Česnek čerstvý | 90 g |
2-3 2-3 oloupané cibule záleží na velikosti | Cibule čerstvá | 175 g |
2 řapíky 2 řapíky řapíkatého celeru | Celer řapíkatý | 1000 g |
sůl | Sůl mořská |