Nutriční hodnoty (Penne s paradajkami a ricotou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 819 kJ / 1 869 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,15 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,23 g |
| Tuky | 58,72 g |
| – nasycené | 35,62 g |
| – nenasycené | 20,08 g |
| –– mononenasycené | 17,28 g |
| –– polynenasycené | 2,80 g |
| ––– omega 3 | 0,55 g |
| Vláknina | 20,80 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 686 mg |
| Sůl | 1,45 g |
| Sacharidy | 270,50 g |
| – cukry | 44,15 g |
| ––– laktóza | 4,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g těstoviny penne | Těstoviny pšeničné | 300 g |
| 50 g 50 g šunky | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 5 5 rajčat | Rajče červené čerstvé | 300 g |
| 150 g 150 g rajského protlaku | Protlak rajčatový | 150 g |
| 1 PL 1 PL kečupu | Kečup sladký | 15 ml |
| 1 svazek 1 svazek ricotty | Ricotta | |
| 1 dcl 1 dcl smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý černý pepř | Pepř černý mletý | |
| solamyl | Bramborový škrob |