Nutriční hodnoty (Ostřejší vepřové nudličky s kořením Garam Masala)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 033 kJ / 964 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,42 g |
| Tuky | 19,13 g |
| – nasycené | 4,42 g |
| – nenasycené | 10,29 g |
| –– mononenasycené | 7,82 g |
| –– polynenasycené | 2,48 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 23,52 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 326 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 73,15 g |
| – cukry | 41,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g libového vepřového masa | Vepřová kýta | 500 g |
| 3 3 čerstvé papriky nejlépe barevné | Paprika červená čerstvá | 450 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 lžíce 1 lžíce Garam Masala koření | Garam masala | 15 g |
| 1 lžička 1 lžička chilli | Chilli paprička sušená | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce solamylu | Bramborový škrob | 15 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská |