Nutriční hodnoty (Rychlé spirálky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 865 kJ / 3 075 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,80 g |
| Tuky | 171,50 g |
| – nasycené | 80,60 g |
| – nenasycené | 89,80 g |
| –– mononenasycené | 35,30 g |
| –– polynenasycené | 54,50 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 311 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 340,00 g |
| – cukry | 180,00 g |
| ––– laktóza | 10,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g listového těsta | Listové těsto | 500 g |
| 300 g 300 g švestkových povidel | Povidla | 300 g |
| 100 g 100 g mléčné čokolády | Čokoláda mléčná 35% | 100 g |
| moučkový cukr | Cukr bílý |