Nutriční hodnoty (Brownie do hrníčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 982 kJ / 713 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,09 g |
| Tuky | 25,34 g |
| – nasycené | 3,00 g |
| – nenasycené | 21,22 g |
| –– mononenasycené | 14,74 g |
| –– polynenasycené | 6,48 g |
| ––– omega 3 | 1,85 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 110,92 g |
| – cukry | 72,76 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 50 g 50 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 70 g 70 g cukru moučka | Cukr bílý | 70 g |
| 13 g 13 g kvalitního kakaa | Kakao prášek | 13 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| špeka skořice | Skořice ceylonská | |
| 60 ml 60 ml vody | Voda | 60 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje(kokosový,slunečnicový) | Olej řepkový | 22 ml |