Nutriční hodnoty (Kokosovo-ricottový cheesecake)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 831 kJ / 3 784 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,12 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,20 g |
| Tuky | 244,82 g |
| – nasycené | 161,29 g |
| – nenasycené | 72,41 g |
| –– mononenasycené | 51,80 g |
| –– polynenasycené | 20,61 g |
| ––– omega 3 | 1,65 g |
| Vláknina | 19,60 g |
| Cholesterol | 926 mg |
| Sodík | 574 mg |
| Sůl | 1,39 g |
| Sacharidy | 312,94 g |
| – cukry | 232,34 g |
| ––– laktóza | 28,34 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g BeBe tmavých sušenek | Sušenka | 200 g |
| asi 80 g 80 g másla (rozpuštěného) | Máslo kravské | 80 g |
| 300 g 300 g Ricotty | Ricotta | 300 g |
| 150 ml 150 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 120 g 120 g kokosu | Kokos strouhaný | 120 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| hořká čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| ztužený pokrmový tuk | Margarín |