Nutriční hodnoty (Kynuté taštičky plněné pudinkem a ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 8 233 kJ / 1 968 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,88 g |
| Tuky | 68,18 g |
| – nasycené | 10,04 g |
| – nenasycené | 52,52 g |
| –– mononenasycené | 36,32 g |
| –– polynenasycené | 16,20 g |
| ––– omega 3 | 4,36 g |
| Vláknina | 9,94 g |
| Cholesterol | 282 mg |
| Sodík | 257 mg |
| Sůl | 0,59 g |
| Sacharidy | 278,30 g |
| – cukry | 60,14 g |
| ––– laktóza | 18,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 125 ml 125 ml vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 13 g 13 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 13 g |
| 190 g 190 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 190 g |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 30 g 30 g cukru krupice | Cukr bílý | 30 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 1 celé vejce do těsta +1 vejce na potření taštiček | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 1/2 vanilkového pudinku | Puding v prášku | 20 g |
| cukr | Cukr bílý | |
| vanilkové aroma | Aroma vanilkové | |
| oříšek oříšek másla na zjemnění | Máslo kravské | |
| ovoce podle chuti (v zimě kompot, v létě nějaké dobroučké čerstvé, já měla meruňkový kompot) | Jahody čerstvé |