Nutriční hodnoty (Rybí polévka III.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 6 573 kJ / 1 571 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,73 g |
| Tuky | 88,19 g |
| – nasycené | 54,83 g |
| – nenasycené | 31,20 g |
| –– mononenasycené | 27,21 g |
| –– polynenasycené | 3,99 g |
| ––– omega 3 | 0,68 g |
| Vláknina | 24,60 g |
| Cholesterol | 255 mg |
| Sodík | 1,78 g |
| Sůl | 4,26 g |
| Sacharidy | 156,75 g |
| – cukry | 21,70 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kapří hlavy + rybí vnitřnosti | ||
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1 1 petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| 150 g 150 g celeru | Celer bulva čerstvá | 150 g |
| 1 1 cibule (asi jako střední jablko) | Cibule čerstvá | 70 g |
| 5 5 rohlíků na kostky | Rohlík pšeničný bílý | 215 g |
| 2 sáčky 2 sáčky Hrachové polévky se slaninou Vitana | Polévka hrášková instantní | |
| sůl | Sůl mořská | |
| kmín | Kmín | |
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
| muškátový květ | Muškát květ sušený |