Nutriční hodnoty (Citronový zákusek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 20 297 kJ / 4 851 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 146,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 127,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,76 g |
| Tuky | 227,20 g |
| – nasycené | 119,33 g |
| – nenasycené | 95,21 g |
| –– mononenasycené | 69,12 g |
| –– polynenasycené | 26,09 g |
| ––– omega 3 | 1,25 g |
| Vláknina | 9,14 g |
| Cholesterol | 1,28 g |
| Sodík | 922 mg |
| Sůl | 1,69 g |
| Sacharidy | 550,58 g |
| – cukry | 442,02 g |
| ––– laktóza | 53,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g máslových sušenek | Sušenka | 250 g |
| 125 125 másla (rozehřátého, mírně slaného) | Máslo kravské | 125 g |
| 750 g 750 g tučného měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 750 g |
| 115 g 115 g krupicového cukru | Cukr bílý | 115 g |
| 100 ml 100 ml citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 100 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 210 g 210 g kondenzovaného mléka (neslazeného) | Mléko kondenzované slazené | 210 ml |
| kůra z 1 1 citronu (nastrouhaná) | Citrón čerstvý | 90 g |
| šťáva z 1 citronu | Šťáva z citrónu | |
| lístky lístky máty | Máta peprná list čerstvá | |
| moučkový cukr | Cukr bílý |