Nutriční hodnoty (Jemná omeleta z kaštanové mouky pečená v troubě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 36 kJ / 9 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,15 g |
| Tuky | 0,00 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 lžička 1 lžička psyllia | Psyllium | 5 g |
| 4 lžíce 4 lžíce kaštanové mouky (Adveni Medical) | Mouka kaštanová | |
| špetka špetka prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| špetka špetka skořice | Skořice ceylonská | |
| rostlinné mléko podle potřeby | Nápoj sójový | |
| švestková povidla (nebo libovolný džem) | Povidla | |
| švestkový kompot (nebo libovolný ovocný kompot) | Švestky zavařené | |
| kaštanové vločky (Adveni Medical) |