Nutriční hodnoty (Rajčatovo - chlebový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 755 kJ / 1 375 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 94,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,30 g |
| Tuky | 93,29 g |
| – nasycené | 42,53 g |
| – nenasycené | 37,03 g |
| –– mononenasycené | 31,00 g |
| –– polynenasycené | 6,03 g |
| ––– omega 3 | 0,63 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 1,71 g |
| Sodík | 2,19 g |
| Sůl | 5,16 g |
| Sacharidy | 33,30 g |
| – cukry | 25,73 g |
| ––– laktóza | 9,23 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 krajíců 5 krajíců celozrnného chleba | Chléb pšeničný celozrnný | |
| 5 5 rajčat | Rajče červené čerstvé | 300 g |
| 150 g 150 g ementálu | Ementál | 150 g |
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce sekané petrželky | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |