Nutriční hodnoty (Marinovaná krkovice s pečenými brambory a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 6 550 kJ / 1 566 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,80 g |
| Tuky | 65,69 g |
| – nasycené | 9,59 g |
| – nenasycené | 55,10 g |
| –– mononenasycené | 47,04 g |
| –– polynenasycené | 8,07 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 38,23 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 91 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 202,63 g |
| – cukry | 11,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg brambor | Brambor zimní | 1000 g |
| 800 g 800 g krkovice | Vepřová krkovice | 800 g |
| 6 lžic 6 lžic olivového oleje | Olej olivový | 66 ml |
| 1 palice 1 palice česneku | Česnek čerstvý | 90 g |
| 1 lžíce 1 lžíce koření italská směs (nebo jiná bez soli) | Provensálské koření | 15 g |
| 1 lžička 1 lžička rozmarýnu | Rozmarýn sušený | 5 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |