Nutriční hodnoty (Plněná zapečená sýrová bagetka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 2 932 kJ / 701 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 61,26 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,95 g |
| Tuky | 40,22 g |
| – nasycené | 17,61 g |
| – nenasycené | 17,35 g |
| –– mononenasycené | 13,73 g |
| –– polynenasycené | 3,63 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 669 mg |
| Sodík | 2,09 g |
| Sůl | 4,97 g |
| Sacharidy | 20,30 g |
| – cukry | 17,40 g |
| ––– laktóza | 8,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 bagetky | Bageta pšeničná | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 50 ml 50 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| asi 100 g asi 100 g strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| trochu trochu jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 kousek 1 kousek pórku | Pórek čerstvý | |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| trochu trochu pálivé papriky | Paprika pálivá | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá |