Nutriční hodnoty (Zapečené toasty s blaťáckým zlatem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 996 kJ / 955 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 90,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 63,00 g |
| – nasycené | 40,67 g |
| – nenasycené | 20,90 g |
| –– mononenasycené | 16,80 g |
| –– polynenasycené | 4,10 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 346 mg |
| Sodík | 2,92 g |
| Sůl | 7,00 g |
| Sacharidy | 7,00 g |
| – cukry | 7,00 g |
| ––– laktóza | 7,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 dkg 20 dkg blaťáckého zlata | Gouda 45% t. v s. | 200 g |
| 20 dkg 20 dkg šunky (nejlépe vcelku) | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| smetana na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
| veka (nejlépe nekrájenou) | Veka | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |