Nutriční hodnoty (Kuřecí s libečkovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 346 kJ / 1 278 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 250,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 248,12 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 22,57 g |
| – nasycené | 10,62 g |
| – nenasycené | 9,66 g |
| –– mononenasycené | 7,11 g |
| –– polynenasycené | 2,55 g |
| ––– omega 3 | 2,13 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 614 mg |
| Sodík | 630 mg |
| Sůl | 1,57 g |
| Sacharidy | 16,73 g |
| – cukry | 12,20 g |
| ––– laktóza | 3,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| pár plátků plátků Schwarzwaldské šunky nebo jiné sušené | Šunka parmská | |
| 2 2 velké cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 100 ml 100 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| 100 ml 100 ml vývaru | Vývar hovězí | 100 ml |
| hrst hrst libečku | Libeček čerstvý | |
| čerstvě drcený pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |