Nutriční hodnoty (Měkké mrkvové tyčinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 170 kJ / 1 236 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,50 g |
| Tuky | 61,32 g |
| – nasycené | 5,97 g |
| – nenasycené | 50,27 g |
| –– mononenasycené | 34,68 g |
| –– polynenasycené | 15,60 g |
| ––– omega 3 | 4,31 g |
| Vláknina | 7,72 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 166 mg |
| Sůl | 0,37 g |
| Sacharidy | 136,90 g |
| – cukry | 12,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 180 g 180 g hladké mouky (může být celozrnná) | Mouka pšeničná hladká | 180 g |
| 80 g 80 g jemně nastrouhané mrkve | Mrkev čerstvá | 80 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 60 ml 60 ml vody | Voda | 60 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý kmín dle chuti | Kmín mletý | |
| sezamová semínka | Sezam loupaný | |
| lněná semínka (či jiná semínka na ozdobu) | Lněná semínka |