Nutriční hodnoty (Holandské jitrnice)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 459 kJ / 588 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,11 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 37,62 g |
| – nasycené | 17,14 g |
| – nenasycené | 15,48 g |
| –– mononenasycené | 13,10 g |
| –– polynenasycené | 2,38 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 608 mg |
| Sodík | 1,70 g |
| Sůl | 4,17 g |
| Sacharidy | 11,15 g |
| – cukry | 9,75 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 jitrnice | Jitrnice | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 15 dkg 15 dkg tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |