Nutriční hodnoty (Tymiánová křidýlka podle Pohlreicha)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 13 333 kJ / 3 187 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 247,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 244,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,48 g |
| Tuky | 238,52 g |
| – nasycené | 63,90 g |
| – nenasycené | 161,82 g |
| –– mononenasycené | 119,88 g |
| –– polynenasycené | 41,94 g |
| ––– omega 3 | 2,88 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 675 mg |
| Sodík | 3,28 g |
| Sůl | 7,95 g |
| Sacharidy | 11,57 g |
| – cukry | 0,86 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1500 g 1500 g kuřecích křídel | Kuře křídlo | 1500 g |
| 3 lžíce 3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 33 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 1 lžička 1 lžička citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 5 ml |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| mořská sůl | Sůl mořská | |
| několik několik snítek čerstvého tymiánu | Tymián čerstvý | |
| pár lístků lístků bazalky | Bazalka čerstvá |