Nutriční hodnoty (Housky na hamburgery)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 9 080 kJ / 2 170 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,96 g |
| Tuky | 53,04 g |
| – nasycené | 24,41 g |
| – nenasycené | 22,10 g |
| –– mononenasycené | 15,77 g |
| –– polynenasycené | 6,33 g |
| ––– omega 3 | 0,58 g |
| Vláknina | 14,11 g |
| Cholesterol | 610 mg |
| Sodík | 3,43 g |
| Sůl | 8,47 g |
| Sacharidy | 346,10 g |
| – cukry | 60,74 g |
| ––– laktóza | 2,49 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 45 ml 45 ml teplého mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 45 ml |
| 240 ml 240 ml teplé vody | Voda | 240 ml |
| 20 g 20 g droždí | Droždí pekařské lisované | 20 g |
| 37 g 37 g cukru | Cukr bílý | 37 g |
| 8 g 8 g soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 375 g 375 g chlebové mouky (hladké pšeničné) | Mouka pšeničná hladká | 375 g |
| 42 g 42 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 42 g |
| 35 g 35 g změklého másla | Máslo kravské | 35 g |
| 1 1 rozšlehané vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 15 ml 15 ml vody | Voda | 15 ml |
| sezamová semínka | Sezam loupaný |