Nutriční hodnoty (Kokosový Florida Key Lime Pie)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 118 kJ / 2 896 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,06 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,30 g |
| Tuky | 151,89 g |
| – nasycené | 79,90 g |
| – nenasycené | 60,62 g |
| –– mononenasycené | 49,56 g |
| –– polynenasycené | 11,06 g |
| ––– omega 3 | 0,75 g |
| Vláknina | 17,84 g |
| Cholesterol | 1,25 g |
| Sodík | 295 mg |
| Sůl | 0,95 g |
| Sacharidy | 314,05 g |
| – cukry | 121,06 g |
| ––– laktóza | 5,96 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g jemných ovesných vloček | Vločky ovesné | 120 g |
| 120 g 120 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 120 g |
| 50 g 50 g vysokoprocentní čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 50 g |
| 120 g 120 g vychlazeného másla | Máslo kravské | 120 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 2 g |
| 1 lžíce 1 lžíce třtinového cukru | Cukr třtinový | 12 g |
| 6 lžic 6 lžic vody | Voda | 108 ml |
| 1 plechovka 1 plechovka kokosového mléka | Nápoj kokosový | |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 3 lžíce 3 lžíce bílého cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kukuřičného škrobu | Škrob kukuřičný | 30 g |
| kůra z 1 limetky | Limetková kúra čerstvá | |
| šťáva ze 4 limetek a 1 citronu | Limetka čerstvá | |
| citronová šťáva nebo Lemon Curd na potření | Šťáva z citrónu |